对于本科生来说，实习可能是他们在这一阶段最为直接接触社会的方式。一部分学校在培养计划中，也会将实习列入必修学分之中。
实习不光是为未来就业做准备
学生应该在几年级实习为好？学生在大学为就业需要做哪些准备？北京林业大学就业创业指导中心老师林思言表示，在大学期间实习是非常有必要的。“在实习的过程中，可以帮助同学提升自我认知，更好地了解自己的职业兴趣，以及自己和目标之间的能力差距，清晰自己的职业规划。此外，在实习的过程中，同学也可以提升自己的就业竞争力、实践技能，以及综合素质。”
“因为大一一般都是基础课，在大一结束的暑假，可以进行一些社会实践。结合专业的实习可以在大二或大三结束的暑假开始。尤其是大三暑假，我觉得有必要参加实习。”林思言说道。
大多学校会给学生提供实习机会和帮助。林思言介绍，北京林业大学每年都会请用人单位到学校进行宣讲，并举办专门针对实习岗位的双选会，帮助学生更好了解和接触企业。在线上，学校的就业微信公众号每天都会推送一些招聘实习的信息，帮助同学们筛选出比较优质的实习。“此外，我觉得同学们还可以多联系导师。导师们在行业中都比较有经验，也可能给大家推荐一些好的实习岗位。”
而想要获得好的实习机会，学生们也需要在大学中努力提高自己的能力。“首先是要学好自己的专业知识。在此基础上，同学们要清晰自己的职业目标，根据目标多去做一些人物访谈，了解目标企业和岗位需要什么样的职业能力，然后有针对性地去提升自己的就业竞争力。”林思言表示。
“我觉得对于大一新生，首先应该尽早地明确自己的生涯目标。据我了解，许多学校高中阶段就已经开设了职业生涯规划的相关课程。对大一学生来讲，可能就业这个问题还没有那么紧迫，他们更应该在这个阶段清晰地探索自己，在了解自我以后，再去寻找一些机会，去了解外部世界，去把清晰的自我和外部世界进行链接，然后确定一个精准、适合自己的职业目标。并据此尽早规划自己大学四年的学习目标和时间计划。”
其实，在实习之外，同学们也可以参加学校提供的一些就业指导和企业参访活动，以更加了解社会，并提高自己的竞争力。以北京林业大学为例，学校每年都会开展就业指导训练营，针对不同的就业方向举办不同类型的活动。此外，如果同学们对自己的自我认知不是很清晰，可以在学校就业指导中心的网站上进行职业生涯的测评，或在学校内预约，学校提供专业的咨询师为同学们提供一对一的生涯咨询。“其实各个学校在就业这方面的活动非常丰富，希望学生们主动关注。”林思言说道。（新京报，记者：冯琪 杨菲菲 徐彦琳 苏季）
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