报考健康管理师能学到什么?

健康管理师能成为国内健康行业的带头职业,最大的原因就是它的职业特点,不同于营养师、心理咨询师,健康管理师需要学习多种健康学科的知识,医学、营养学、心理学、中医学、运动学、流行病学,预防医学,康复学,慢性病学都需要学一点,并不仅限于一门学科。

而宽广的知识面则赋予了健康管理师灵活多变的特点,只要是和健康有关的行业,不论是基层医疗机构,企业健康顾问,还是保健养生机构,健康管理师都可以去任职。

一、运动学
运动健身是最近这十来年在年轻人群体中兴起的一股潮流,但是高强度的运动健身会让身体长期处于高负荷运转的情况,因此如果没有专业的人士进行辅导,很容易适得其反,对肌肉,骨骼,心血管系统等造成损伤。
因此运动学也是现在健康管理师需要学习的学科之一,我们需要了解身体在运动时的各项指标,帮助他人进行适当的运动,避免出现意外情况发生。

二、基础医学
基础医学是学习健康管理师主要的学科之一。
相比于药师,医生,健康管理师主要学习的是临床医学基础,临床基本检查方法和基本治疗方法,用药注意事项等医学知识。

三、营养学
健康管理师也需要学习各种肉类、蔬菜、谷物中的营养成分含量,人体每天所需的脂肪、蛋白质、维生素等微量元素的摄入剂量等营养学知识,再通过复杂的公式计算,贴身定制一份营养搭配均衡的完美食谱。
简单来说,就是从科学的角度分析,哪些该吃,哪些不能吃,哪些是不能碰垃圾食物,哪些又是需要大量摄取的食物,孩子生病要吃什么,老人要吃什么。

四、心理学
相较于基础医学和营养学,心理学我们可能不怎么熟悉,但心理学也是健康管理师必须要学习的一门学科。
中国有句古话,病由心生,人们的情感出现了问题,情绪得不到抒发,就容易阻塞心胸,大大小小的疾病就会接踵而来。
心理学要学就是心理问题的解决和疏导,情感问题的处理方法,人际沟通等基础心理学知识,帮助病人疏导情绪,保持一个良好的,乐观向上的心情。

五、中医学
健康管理师的主要工作之一就是养生,而提到养生,就不能不提到中医了。毕竟要论养生护理,还是传统的中医更加擅长。中医学方面,我们要学习中医理论,五行学说,阴阳学说,经络学说,中医诊断的望闻问切,辨证施治的内容,中医的治疗方法等许多传统中医知识,从而更好的帮助患者进行身体的调理。

六、慢性病学
根据资料显示,我国的慢性病人群和亚健康人群呈现逐渐增加的趋势,因此,防治慢性病是健康从业者避不开的难题。
而作为健康管理师,我们就要学习慢性病,高血压,冠心病,脑卒中,癌症,慢阻肺等慢性疾病的预防和基本治疗干预方法,帮助患者进行日常的防病工作,改善慢性病患者的生活质量。

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